母乳喂养的好处
file 写于 2015-05-05
大家都知道母乳喂养好，母乳是婴儿最理想的食物，其中含有婴儿生长发育所需要的全部营养，而且随着婴儿月份的增长有所变化，以适应婴儿不同时期的需要。母乳喂养不仅对宝宝有诸多好处，对新妈妈也有很多的好处。
1、有利宝宝消化吸收
牛奶和奶粉中酪蛋白的as成分在胃中容易形成凝乳，难以消化，母乳中只含有维量as成分，所以母乳更有利于宝宝消化吸收。
2、增加宝宝抵抗力
母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿。
3、母乳喂养宝宝更聪明
母乳对宝宝的智力发育很重要，尤其是早产儿。母乳喂养的宝宝脑功能发育较为良好，智商较高，哺乳时，母婴之间的频繁接触，感情交流，母亲的爱抚和照顾都有利于孩子的心理和社会适应性的健全。
4、母乳喂养让宝宝更漂亮
母乳中的钙质最容易吸收，因此母乳喂养的宝宝骨骼发育都较好，好的容貌和骨骼发育有很大的关系，因为骨骼的发育决定了体形和脸型。哪些窄小而紧缩的脸、拥挤的牙齿、凸起的前额、圆的肩膀、凹陷的胸部等都是因为钙质吸收不足造成，而母乳喂养的宝宝很少出现以上骨骼发育缺陷。
5、有利于新妈妈身体恢复和健康
母乳喂养宝宝，可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。另外研究指出，母乳喂养还可以减少新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的危险。
很多新妈妈不愿意进行母乳喂养，是怕乳房和身材变形，其实母乳喂养不但不会影响母亲身材，还有利新妈妈产后身材恢复。因为母乳喂养可有效的消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，避免产后的肥胖，另外哺乳时只要新妈妈注意佩戴合适的胸罩，并注意乳房护理，是不会引起乳房下垂的。
6、经济、卫生、温度适宜
如果人工喂养宝宝，每月的奶粉钱就需要几百甚至上千元，是一笔不小的支出哦。而且人工喂养宝宝需要用奶瓶、奶嘴，这些用具要经常消毒，一旦偷懒，很可能导致细菌进入宝宝体内，每天清洗，很麻烦。而母乳喂养，不但减少了家庭经济负担，还可以随时随地哺乳，方便又卫生，而且母乳的温度也是最合适的。
母乳对于宝宝来说是最安全、最有营养的天然食物，母乳含有大量的营养和抗体，除此之外，母乳还会根据宝宝的不同阶段，自行调整为适合宝宝的需要。是非母乳食物不可比拟的。
下面是小编们总结的一些母乳喂奶的好处，一起看一下吧：
﹡预防宝宝肥胖症：
由于宝宝处于发育阶段，身体需要补充营养，自然随之生长的同时饭量也与日俱增，用母乳喂养的宝宝患肥胖症的可能性相对较小。喂食母乳的时间越长宝宝到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。
﹡预防宝宝肝类疾病：
医学研究专家表明，人工喂养的宝宝，往往容易患一种虽不多见但能严重威胁患儿生命的“宝宝代谢性肝病”。究其原因，是由于这些宝宝体内缺乏一种叫甲种抗胰蛋白酶的蛋白质。这种蛋白酶只存在于母乳内，牛奶及代乳粉中都不含这种酶类蛋白质。同时，母乳中还含有多种抗病毒的抗体。因此，母乳喂养的宝宝能有效预防肝类疾病。
﹡促进宝宝大脑发育：
研究证实，母乳中的一种氨基酸——牛磺酸，与人类的大脑发育密切相关。因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。有利于新生儿脑生长，促进智力发育。对于宝宝来说，母乳是宝宝获取牛磺酸的唯一来源。而用配方奶粉喂养的宝宝则极易发生牛磺酸缺乏症，这将对宝宝大脑的发育产生相当不利的影响。
﹡减少宝宝变态反应性疾病的发生：
经专家研究后认为，这是由于母乳中含有大量宝宝必需的营养成分，可使宝宝消化系统和免疫系统健康发育，有利于抵御变态反应源的干扰，所以不易患变态反应性疾病。为此，预防医学专家们指出：宝宝尤其是有变态反应家族史的宝宝，最好进行母乳喂养。
﹡宝宝长大后冠心病发病率低：
医学专家发现冠心病其实始于宝宝时期，而母乳哺育的宝宝要比牛奶或其他代乳品哺育的宝宝成年后患冠心病的发病率低。这主要是与母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品高有关。因为人体内铜元素含量少，血中的胆固醇就会升高，久之可导致动脉硬化，引起冠心病的发生。而用母乳哺养的宝宝则可获得足够的铜元素，这对保护他们娇嫩的心血管能起到积极的作用。
除此之外，喂食母乳的亲密接触，不但可刺激婴儿脑部及心智发展，而且能增强母婴感情，使宝宝得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。同时哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩，保持良好身材，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。
母乳喂养最佳时间是要为宝宝坚持到1岁以上，主要喂养方式要以奶类为主，其他食物为辅。同时，家长也要注意对宝宝辅食添加的时间问题，过早和过完的为宝宝添加辅食会接着影响宝宝的健康，可能为宝宝带来不良反应或疾病。
宝宝在未满周岁时，喂养方式一般以奶类为主，其他食物为辅。同时，为宝宝添加辅食的时间在宝宝6个月以后即可逐渐实施。家长在为宝宝添加辅食时，初期一次只喂一种新的食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接收。若宝宝产生不良反应如过敏，家长可以避免让宝宝再吃到同种食物。
给宝宝辅食添加太早易引起宝宝过敏、腹泻等问题。有调查显示，有些宝宝在4个月左右就开始添加辅食，开始吃一些米糊，稀饭等流质食物。然而，这时期添加辅食的宝宝腹泻发生率极高，还有一些宝宝出现了消化道感染。另外，辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。
给宝宝添加辅食太晚的风险在于宝宝不能及时的摄取到足够的营养。如母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月宝宝还不添加辅食，宝宝就很有可能会患缺铁性贫血。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食有帮助。
温馨提示：母乳喂养的同时，家长应注意对宝宝辅食的合理添加，也不能忽视添加的时间。同时，家长需要注意的是不宜将蛋黄当作宝宝的第一个辅食。由于蛋黄容易引起宝宝过敏，所以最开始添加辅食的时候，尽量避免蛋黄的添加，随着宝宝逐渐的成长，可以再添加蛋黄，为宝宝补充其营养元素，促进宝宝健康成长。