file 写于 2015-05-05
肥胖症是体内脂肪堆积过多和分布异常、体重增加的一种多因素慢性代谢性疾病。孩子肥胖与多种因素有关，比如遗传、饮食、精神等，特别是父母有一方肥胖的，子女就有40%的肥胖几率。儿童肥胖的危害有很多，尤其是对其心血管、呼吸功能产生长期慢性损伤、代谢综合征、消化系统综合征。 然而，家长们要特别注意三个小儿容易发胖的关键期，分别是6～8个月、学龄前“脂肪重聚”期（4～5岁），以及青春期。 观念：吃得胖不一定营养就够 营养吸收对于儿童来说非常重要，有许多家长觉得孩子吃得胖才证明营养足够了。许多家长都存在这种观念上的误区，孩子吃得胖不一定营养就够了，很多胖孩子也同样存在营养缺乏问题。所以，孩子在饮食的把控上，家长要特别注意。 另外，曾经有人做过一个有关爸妈对自己孩子进行体重评价的调查，结果在体重正常的孩子中，爸妈认为孩子体重是正常的仅占56.8%，有41.9%的爸妈认为孩子瘦，只有1.3%的爸妈认为偏胖；而在超重的儿童中，有77.9%的爸妈认为正常，甚至还有2%的爸妈仍认为孩子瘦，只有20.3%的爸妈认识到孩子偏胖了；在肥胖儿童中，仍然有23....
file 写于 2015-05-05
大家都知道扁桃体炎也是宝宝经常患有的疾病，有些宝宝患扁桃体炎的几率和频率是非常高的，需要时不时的去医院打消炎针，对于宝宝患扁桃体炎该不该切这个问题，我们一起来寻找答案吧！ 每当季节交替感冒患者增加时，宝宝患扁桃体炎也随之增加，不少父母都抱怨孩子“老生病”。那么，面对“老生病”的孩子，幼儿疾病宝宝患扁桃体炎父母们究竟该怎样处理？如果是因扁桃体发炎而高烧，是否切除就能一劳永逸？专家介绍，该病常见于学龄期儿童，许多父母看见宝宝扁桃体较大或偶尔发生急性扁桃体炎就要求医生进行手术摘除是不对的。 人身上的每个器官都有其必须履行的职责，包括扁桃体在内。它是上呼吸道感染的第一道防御门户，可抵御侵入机体的各种致病微生物，起到一定的抗病作用，一般而言，儿童时期的扁桃体多呈生理性肥大，是正常现象，扁桃体随着全身淋巴组织的发育而逐渐长大，9岁时又逐渐萎缩、退化。儿童切除扁桃体要慎重，如无特殊情况不做手术。一些孩子会反复呼吸道感染，父母可能是过于担心孩子，认为孩子一年病过三四次就不得了，其实这完全正常。只有感染达到一定的次数，才能称为&ldq...
file 写于 2015-05-05
炎炎夏日到绿树成荫的公园里乘凉避暑，是很多老人和孩子的首选。然而皮肤科专家提醒，天气温热、潮湿，螨虫、昆虫等“虫虫特攻队”很容易通过叮咬人体皮肤，导致皮肤红斑、丘疹、风团出现，带来诸多瘙痒痛苦。如果本身属于过敏体质者，应尽量避免到花草盛开地方游玩或在树下做过多停留。 专家表示，由于人体的个体差异性大，所以遇到虫类攻击后症状轻重也不一样。“严重时有的病人会出现全身症状甚至危及生命。”专家表示，幼儿通常体质较弱、抵抗力较差，又爱玩耍，所以最容易受到虫类的攻击而发病。专家建议去公园、野外玩耍时，最好让儿童穿上长衣长裤，不要暴露太多皮肤。 有些家长即使在外出游玩时也喜欢给幼儿穿上开裆裤，这是非常不可取的，因为泥土里会有很多寄生虫，它们容易沿着孩子的光屁股往上爬，爬进肠道里为非作歹。 如果患了昆虫叮咬所致皮炎后，可以用清凉止痒药如炉甘石洗剂、止痒酒精等，也可外涂皮质类固醇激素药膏。如果皮疹广泛，要加用抗过敏药。一旦病情严重甚至出现全身症状，就应马上就医。
file 写于 2015-05-05
妈妈用品： （1）长裤至少一条、棉袜至少一双，生产完毕后大致第二天就最好穿上，保暖； （2）出院穿的衣服；我出院时戴的帽子是做手术时戴的帽子，防风而且不太热； （3）洗漱用品（毛巾、牙具、脸盆、梳子），我从可以下床就开始擦洗身上了，也开始刷牙了； （4）洗手液； （5）舒适的拖鞋； （6）一次用马桶垫，建议先买一袋，基本就够用了； （7）吸管：一定要买上部可以弯曲的那种。刚做完手术24小时只能在床上躺着，可以喝水后用这样的吸管很方便； （8）面巾纸：产后非常能出汗，加上我本身就怕热，住院5天，我用了4包200抽的面巾纸；大家可以根据自己情况准备，不够医院小卖部也有卖，可以不断补充；由于我是非常能出汗的，所以不用准备到4包以上；也可以准备几条吸汗的毛巾； （9）产后卫生巾建议最多准备一包，医院发的应该就足够了，我没有用完； （10）卫生床垫医院会发一包，我感觉不够用。可以在医院小卖部再买； （11）一次性内裤：建议至少准备一包，产后恶露比较多会污染衣服，所以穿一次性的会比较方便；医院小卖部也有卖的； （12...
file 写于 2015-05-05
在日常生活中，辐射是非常常见的，可以说辐射漫天遍地都存在，于是给宝宝防辐射就越来越必要了，妈妈们给宝宝防辐射到底需要做哪些功课呢？ 自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。早期教育中的宝宝还小，生活中妈妈应当如何为宝宝做好防辐射的工作呢？ 宝宝防辐射方法一：含有维生素C和维生素E的食物可以做到宝宝防辐射 维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射，还可以促进宝宝潜能开发。 宝宝防辐射方法二：胶原弹性物质 建议妈妈让宝宝多吃一些海带、紫菜等食物。因为像海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。 并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。 宝宝...
file 写于 2015-05-05
防晒原则大品牌低敏性物理防晒霜 面对市场上各色儿童防晒用品，父母们有心购买，却又担心其中的化学成分反而会伤害宝宝幼嫩的肌肤。名老中医陈彤云说，除了在出门前30分钟内涂抹物理性防晒霜外，最好避开强紫外线时段，选择上午10点之前和下午4点以后进行户外活动。白天出门时要给宝宝穿上透气的长衣、长裤来避免皮肤直接和阳光亲密接触，最好打上防晒指数高的太阳伞、宽檐帽来遮盖，防晒霜并不是唯一的防晒选择。 “在选购防晒霜时要注意，给儿童用的防晒霜一般是经过儿童皮肤敏感测试的。推荐选择大品牌的低敏性的、儿童专用防晒霜，或医学护肤品（药妆）的专用防晒霜。”协和医院皮肤科主治医师阎言博士说，她曾经专门研究过急性紫外线对皮肤的损伤机制。婴幼儿的皮肤处于成长发育期，可以使用的防晒剂，应是在产品说明中有“物理性防晒剂”标识的。“物理性防晒剂里的二氧化钛和氧化锌很安全，儿童湿疹时都能使用。” 另外，有些儿童很容易过敏，比如患有特应性皮炎的高敏状态的婴幼儿，或是属于敏感皮肤，家长在购买防晒霜时，可以在儿童的前臂、耳内侧试...
file 写于 2015-05-05
分娩痛犹如孩子的生长痛，产妇不必太紧张。然而，减轻分娩痛不可否认地是产妇的心愿。下面是一套减轻分娩痛的方案，希望能让妈妈们少一点痛。 方法一：自己解决 产程开始时，产妇可以自己采取措施以减轻疼痛。 深呼吸：每逢子宫收缩就做深呼吸运动，直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸。深呼吸运动可以增加氧气的吸入，从而减轻子宫肌肉的疲劳，并且转移注意力，保持镇静，使子宫收缩既有力又协调。 按摩下腹部和压迫腰部：当子宫收缩时，两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部，与深呼吸运动相配合，减轻子宫收缩对大脑皮层的刺激，从而减轻酸痛感觉。吸气时，两手由腹部两侧向小腹中央缓慢移动；呼气时，两手再从小腹中央向腹部两侧逐渐分开。 屏气法：在子宫颈口开全，子宫收缩引起排便感时，双手抓住产床边上的带子或拉手，像解大便那样往下屏气，屏气时间越长越好。等阵缩过后，立即争取时间休息以保存精力。配合子宫收缩做这种屏气动作，可增强腹壁肌肉的收缩力，增加腹内压力，从而加速胎儿的娩出。不过，当胎头即将外露时，应听从接生人员劝告，不再用力下屏而改为短促呼吸。不要扭动臀部以免造成会阴严重裂伤。这种方...